مــنــتــديــات الــحــب الابـــدي

اهلا وسهلا بكم في منتديات 彡〖 منتديات الحب الابدي〗

المواضيع الأخيرة

» قنبله مجانيه جامده جدا
الإثنين فبراير 22, 2010 2:59 pm من طرف روبيرى

» العالم بين ايديك فى اى مكان
الإثنين فبراير 22, 2010 2:46 pm من طرف روبيرى

» نصايح وطرق عمل احدث صيحات الجمال
الإثنين فبراير 22, 2010 2:33 pm من طرف روبيرى

» امضاء البطريق والصباع مقطوع
الإثنين فبراير 22, 2010 2:19 pm من طرف روبيرى

» شوفوا الناس الفاهمهـ ... كيف تباركـ ~
الجمعة سبتمبر 18, 2009 9:05 pm من طرف ksa

» طلبــات التواقيع هنــا
الثلاثاء سبتمبر 15, 2009 2:35 am من طرف الحب الابدي

» v´¯`•.¸¸♥ღ سجل طلب اجازة من المنتدى ღ♥¸¸.•´¯`v
الثلاثاء سبتمبر 15, 2009 2:08 am من طرف الحب الابدي

» من هو توأم روحك؟؟
الإثنين سبتمبر 14, 2009 4:08 pm من طرف الحب الابدي

» إبتكار مصري يعيد الحياة إلي القدم السكرية
الإثنين سبتمبر 14, 2009 4:05 pm من طرف الحب الابدي

منتدى

 

http://www.a7lam7.com/


    لماذا ننسى أحياناً ؟

    شاطر
    avatar
    الحب الابدي
    عضو جديد
    عضو جديد

    المشاركات : 97
    تاريخ التسجيل : 17/07/2009
    العمر : 17
    الموقع : www.sanad.rigala

    لماذا ننسى أحياناً ؟

    مُساهمة من طرف الحب الابدي في الأحد يوليو 19, 2009 2:17 am


    بسم الله الرحمن الرحيم



    لماذا ننسى أحياناً ؟


    مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس , وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة , أو نسيان اسماء اشخاص مقربين لهم , أو نسيان اشياء مهمة , في أماكن لا يتذكرونها !!


    ظاهرة النسيان أو عدم التذكر المؤقت :

    هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..


    الأسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:

    • وساوس الشيطان والذنوب

    • كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.


    • عدم التركيز وكثرة السهو .



    • فقر الدم ونقص الحديد.



    • الإرهاق الذهني وقلة النوم .



    • عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.



    • القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.



    وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :

    . كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله

    • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.



    • أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.



    • الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.



    • الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .

    • عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.


    • تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول و( أ )الذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر.




    فــداااعة الله ..~~
    _______________
    ___
    avatar
    ابو عابد
    عضو جديد
    عضو جديد

    المشاركات : 141
    تاريخ التسجيل : 18/07/2009
    العمر : 28

    رد: لماذا ننسى أحياناً ؟

    مُساهمة من طرف ابو عابد في الثلاثاء يوليو 21, 2009 2:41 am

    مشكور على الموضوع الجميل والمميز
    avatar
    دمعه المشتاق
    عضو جديد
    عضو جديد

    المشاركات : 46
    تاريخ التسجيل : 20/07/2009
    العمر : 28

    رد: لماذا ننسى أحياناً ؟

    مُساهمة من طرف دمعه المشتاق في الخميس أغسطس 06, 2009 9:00 am


      الوقت/التاريخ الآن هو السبت أغسطس 18, 2018 8:43 am